Aikido et Aikishintaiso

AÏKIDO

Fondé par Morihei UESHIBA (1883-1969) l’aikido est un art martial de paix proposant d’aborder le conflit d’une manière nouvelle, où il n’y a ni vainqueur, ni vaincu mais une reconnaissance réciproque de l’attaqué et de l’attaquant.

 

AÏKISHINTAISO

Pratique interne de l’aikido, l’aikishintaiso est une discipline issue de plusieurs traditions japonaises (shintoisme, zendo, shugendo…) A partir de postures, de mouvements et de marches, l’aikishintaiso propose d’améliorer l’attitude corporelle, de trouver un meilleur équilibre de la posture par le développement d’une sensibilité à la fois corporelle, intellectuelle et spirituelle.